紅麹サプリの「天然だから安全」を検証 モナコリンKと腎障害の論点
紅麹サプリメントは食品として販売されていても、含有成分と製造工程の両面に安全上の論点がある。モナコリンKはスタチン系薬剤と同様の作用とリスクを持ち、小林製薬事案では別に青カビ由来のプベルル酸が腎障害の原因として調べられた。
健康食品と規制
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「菌数最大」で選ばないプロバイオティクス 菌株・用量・表示の読み方
プロバイオティクス製品は、同じ菌種名や大きな菌数を掲げていても、根拠となる菌株や用量が一致するとは限らない。選ぶ際は菌株番号、人体試験で使われた量、期限末の生菌数、日本の表示区分を順に照合する。
ルテインは「画面疲れ」の万能薬にあらず AREDS2が示した対象と限界
画面を見る時間が長い人向けに、ルテインを「目を守る成分」として売る商品は多い。だがAREDS2が調べたのは、健康な目や一時的な疲れではなく、進行した加齢黄斑変性へ移る危険が高い人に対する複数成分の配合である。
日本で流通するNMNサプリ 「若返り」を支えない人体研究と表示規制
NMNを配合したサプリメントは日本でも流通し、「若返り」や「長寿」を連想させる宣伝が購入判断を揺らす。国内制度は販売区分と効果の承認を分けており、短期の人体試験も抗老化や寿命延長を裏づけていない。