薬の過量服用、意識・呼吸異常は119番 2026年の販売規制と相談先
薬の過量服用では、意識や呼吸の異常が出た時点で原因物質の特定を待たず119番を呼ぶ。急性中毒は中毒110番、過量服用を繰り返す場合は精神保健福祉センターへ相談し、ナロキソンは麻薬による呼吸抑制に用途が限られる。
メンタルヘルス
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授乳を「母親だけの仕事」にしない 家族の分担と産後の相談目安
授乳を続けるか、ミルクと組み合わせるかという判断が、母親への評価や圧力に変わることがある。家族は授乳量を監督するのではなく、家事と育児を分担し、心身の不調が続くときは地域や医療につなぐ役割を担う。
産後の授乳を支えるパートナーの分担 母乳量の確認より家事と休息
母乳量を繰り返し確かめる行為は、産後の母親にとって評価や圧力として受け止められる場合がある。パートナーの役割は授乳を監督することではなく、家事や育児を引き受け、休息と相談の機会を確保することにある。